為關(guān)愛(ài)員工身心健康，普及科學(xué)調(diào)適心理，緩解心理壓力，減輕職業(yè)倦怠，5月27日上午，方洋水務(wù)邀請(qǐng)心理咨詢(xún)師走進(jìn)企業(yè)，為20名員工送上一堂精彩的心理健康知識(shí)講座，并于當(dāng)天下午開(kāi)展了員工心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

本次活動(dòng)邀請(qǐng)江蘇朗特健康服務(wù)有限公司、國(guó)家級(jí)二級(jí)心理咨詢(xún)師李欽擔(dān)任講座及團(tuán)體輔導(dǎo)講師。心理健康講座以“與壓力共舞”為主題，用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言，深入淺出地為大家講解了心理健康的定義及發(fā)展，壓力的來(lái)源及減壓方法，講解過(guò)程中，李老師以“雨中的我”為主題，根據(jù)員工的繪畫(huà)內(nèi)容針對(duì)性的分析壓力來(lái)源及面對(duì)壓力的方法，最后以游戲的方式讓大家尋找到釋放壓力的途徑。

為了讓大家能夠更好的放松自己，李欽心理咨詢(xún)團(tuán)隊(duì)還引導(dǎo)大家進(jìn)行了以“增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)拼圖及過(guò)獨(dú)木橋等游戲，提高團(tuán)隊(duì)合作精神和包容度，考驗(yàn)單兵和團(tuán)隊(duì)之間的心理博弈和創(chuàng)造性，解決沖突的能力，進(jìn)而加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力。

活動(dòng)中，李老師不斷與員工互動(dòng)、交流，并且樂(lè)于分享經(jīng)驗(yàn)和感受，員工紛紛表示在這場(chǎng)活動(dòng)中受益匪淺，感受到了由內(nèi)而外的放松、釋然，將在日后的工作生活中，學(xué)會(huì)科學(xué)解壓，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

這次活動(dòng)提高了員工對(duì)心理健康的重視程度，增強(qiáng)了員工心理調(diào)節(jié)能力，有助于企業(yè)的歸屬感、凝聚力及團(tuán)結(jié)，大大增強(qiáng)了企業(yè)戰(zhàn)斗力，為生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)的穩(wěn)定起到保駕護(hù)航的作用。今后，方洋水務(wù)將常態(tài)化開(kāi)展員工心理咨詢(xún)服務(wù)，定期組織心理健康講座與團(tuán)體輔導(dǎo)，并給有需要的員工開(kāi)辟“一對(duì)一”私密的心理咨詢(xún)通道，解決員工心理困惑，減輕思想負(fù)擔(dān)。

作者：張建利  責(zé)編：李海薇